Yoga i arbeidstiden

Hver tirsdag kan du gjøre yoga i arbeidstiden! Timen passer for alle.

Margit Selsjord ved Fotoseksjonen guider oss igjennom en balansert Hatha Vinyasa yogatime på 60 minutter.

Timene har fokus på tilstedeværelse gjennom pust, styrke, fleksibilitet og avspenning, og passer for både nybegynner og viderekommende, kvinner, menn og hen. 

Tid og sted

  • Hver tirsdag klokken 15:40
  • Rom 145, ved siden av store auditorium

Spørsmål og påmelding

Spørsmål og påmelding sendes til margit.selsjord@odont.uio.no. Gi beskjed om du trenger å låne en matte.

Husk behagelige klær, og kom gjerne litt før timen starter.

Velkommen!

Publisert 29. apr. 2019 13:11 - Sist endret 29. apr. 2019 14:13