Natursamtaler

Vi holder fire ulike natursamtaler hver torsdag i november, kl. 16:30-18:30. Fokuset i samtalene vil kunne endre seg litt fra gang til gang, men vil ha en fast struktur bestående av en innsjekk, en lengre gruppesamtale og en avsluttende refleksjonsøvelse. Natursamtalene ledes av klimaengasjerte fagpersoner, Birgitte Fredriksen (studenthumanisten i Oslo) og Gwen Bourgein . 

Fra avmakt til fellesskap 

Å være ung og leve med den pågående økologiske krisen gjør at mange kjenner på uro, sorg, frustrasjon, skyldfølelse, sinne og avmakt. Natursamtaler ønsker å være en møteplass til deling av erfaringer, tanker og følelser knyttet til klimauro og økosorg, med andre som kjenner på noe av det samme som deg

Vi tar utgangspunkt i at psykiske og eksistensielle reaksjoner på klimakrisen ikke bør sees på som noe sykelig, men som en sunn respons på et reelt problem. Fokuset blir ‘undring istedenfor løsning’, mestringsstrategier og selvivaretagelse. Sammen prøver vi å komme i kontakt med eget klima- og naturengasjement og undersøke hvordan det kan få utløp, og hvordan man kan gjøre om avmakt til handlekraft.  

Plan for november 

Under finner du detaljer om de forskjellige samtalefokusene. Det er åpent for alle (med store eller små bekymringer), og mulig å komme kun én eller flere ganger. 

6. november

Klimafølelser. Vi jobber med klimafølelseshjulet, et verktøy som kan brukes til å identifisere og bli bevisst på dine følelser, som et første skritt mot å håndtere dem på en effektiv måte. Her blir det et åpent rom for å fortelle om dine historier, minner eller opplevelser i naturen. 

13. november

Relasjoner. Fellesskap er viktig i møte med klimakrisen. Hvordan kan vi skape rom for å støtte hverandre og prate om bekymringer? Hvordan kan man bygge fellesskapet man behøver? Her kan man prate om eksisterende eller ønskede relasjoner. 

20. november 

Ansvar. Står man sammen eller alene? Hvem har egentlig ansvaret for å “løse” klimakrisen? Mange kjenner på følelser av personlig ansvar og skyldfølelse. Dette kan ofte føre til skyldfølelse eller utbrenthet. Hvordan kan vi drive med aktivisme eller engasjement på en bærekraftig måte? 
 

27. november

Fremtiden. Hvordan ser fremtiden ut? Hva håper vi at verden kan bli? Siste torsdagen blir det fokus på samskaping. Her er det rom for å skrive brev, kamprop, sanger, tegne, male eller bare være. 

Det er gratis å delta og vi står for enkel bevertning. Samtalene blir enten på engelsk eller norsk, avhengig av gruppens ønsker.