Oviedo, Spania

Generelt:

Jeg utvekslet til Oviedo i et helt kalenderår; fra januar 2019 til januar 2020. Vårsemesteret 2019 hadde jeg to fag: psykiatri og pediatri, og høstsemesteret 2020 hadde jeg ett fag: gynekologi og obstetrikk.

Jeg avviklet praksis i psykiatri på en annen måte enn de som utvekslet bare i psykiatriterminen, så hvis du tenker å utveksle bare i psykiatriterminen anbefaler jeg å også se på rapportene fra andre utvekslingsstudenter.

Jeg har organisert utvekslingsrapporten på følgene måte:

-Start-og sluttdato for undervisning og eksamensdatoer.

-Kort oppsummering av undervisningen i de tre fagene jeg hadde.

-Mer i detalj om forelesningene, seminarene, praksisen, eksamen og oppfølging fra lokale studieveiledere.

-Språk, bolig, fritid og sosiale forhold + diverse tips.

-Refleksjoner og utbytte.

Start- og sluttdato undervisning og eksamen:

Vårsemesteret 2019:

Psykiatriundervisningen varte fra 22. januar til 23. april. Skriftlig eksamen var 17. mai.

Pediatri-undervisningen varte fra 23. januar til 2. mai. Muntlig eksamen var 29. april og skriftlig eksamen 13. mai.

Høstsemesteret 2019:

Gyn/obst-undervisningen varte fra 11. september til 13. desember. Skriftlig eksamen var 22. januar.

Dato for undervisningsstart og eksamen varierer litt fra år til år. Her er en lenke til timeplan: https://medicinaysalud.uniovi.es/infoacademica/horarios. (Trykk på “4^o curso medicina»)  I “resumen horarios” står undervisningsstart og eksamensdag for hvert fag. Her er “resumen” for psykiatri vårsemesteret 2020 som eksempel:

(L = lunes, M = martes, X = miércoles)

Studieopplegg vårsemesteret 2019:

Vårsemesteret 2019 hadde jeg psykiatri og pediatri. Dette er fag som de spanske studentene tar andre semester av 4. studieår.

Psykiatriundervisningen:

består av 36 1-times-lange-forelesninger, 3 obligatoriske to-timers-seminarer og 7 uker med praksis for de norske studentene (2 uker for de spanske studentene) fra kl 08.30-12.30.

Forelesningene og seminarene holdes på universitetssykehuset el HUCA (el Hospital Universitario Central de Asturias). Vi hadde forelesning 3 dager i uken (mandag, tirsdag og onsdag) fra kl 16-17. Vi ble delt opp alfabetisk i grupper for seminarene, som var fra kl 17-19. Man finner ut hvilken gruppe man er i enten på tavlen utenfor klasserommet eller via kullets whatsapp-gruppe.  

Siden jeg skulle ha 7 uker med praksis, laget fagansvarlig for psykiatri-praksisen en egen praksisplan for meg der jeg fikk rullere mellom ulike avdelinger for å få se mest mulig av psykiatrien. Jeg spurte om (og fikk lov til) å ta 2 uker av praksisen vårsemesteret og 5 uker høstsemesteret.

Jeg rullerte mellom Centros de Salud Mental (helsesentere med ansvar for poliklinisk oppfølging som det finnes flere av i Oviedo), voksenpsykiatrisk og ungdomspsykiatrisk avdeling på el HUCA og ENLACE (psykiatrisk tilsyn til pasienter innlagt på somatiske avdelinger på el HUCA).

Pediatriundervisningen:

består av 67 1-times-lange-forelesninger, 10 obligatoriske to-timers-seminarer og 2 uker med praksis fra kl 08.30-12.30.

Forelesningene og seminarene holdes på el HUCA. Vi hadde forelesning hver dag fra kl 13-14. Vi ble delt opp alfabetisk i grupper for seminarene (likt som det jeg skrev under «psykiatri»), og seminarene varte fra kl 17-19.

I Spania jobber pediatere i førstelinjetjenesten i tillegg til på sykehus - dvs. at pediatere jobber som fastleger for barn opp til 13 år. Det er her man får praksis: Man blir tildelt praksisplass på et Centro de Salud (helsesenter) i Oviedo der man er i 2 uker.

I høstssemesteret spurte jeg om jeg kunne få mer praksis i pediatri. Jeg fikk 2 uker til.

Studieopplegg høstsemesteret 2019:

Høstsemesteret 2019 hadde jeg ett fag: gynekologi og obstetrikk. Dette faget tar de spanske studentene første semester av 4. studieår (altså semesteret før psykiatri og pediatri), mao. begynte jeg på et nytt kull.

Gyn/obst-undervisningen:

består av 46 1-times-lange-forelesninger, 4 obligatoriske to-og-en-halv-timers-seminarer og 1 uke med praksis fra kl 08.30-12.30.

Forelesningene og seminarene holdes på el HUCA. Fra 11. september til 23. oktober hadde vi forelesning hver dag fra kl 15-16. Fra 25. oktober til 13. desember hadde vi forelesninger mandag onsdag og fredag.

Vi ble delt opp alfabetisk i grupper for seminarene (likt som det jeg skrev under psykiatri og pediatri), og seminarene varte fra kl 10-12:30.

Praksis var 1 uke på gynekologisk og obstetrisk avdeling på HUCA. Jeg spurte utvekslingskoordinator om jeg kunne få mer praksis og fikk beskjed om å spørre praksisansvarlig lege på avdelingen.

Det ble positivt mottatt at jeg spurte, men siden det var mange studenter i praksis på avdelingen kunne de ikke garantere at jeg fikk plass. Jeg fikk beskjed om å møte opp mandag morgen på morgenmøtet og så fikk vi se om det ble plass til meg en uke til. Det ble det – så jeg fikk to uker med praksis! Dessuten fikk jeg flere tilbud fra leger om å følge med dem på kveldsvakt, hvilket jeg gjorde. 

Generelt om forelesningene og seminarene:

Forelesningene holdes på HUCA. Sykehuset har et student-område (docencia) der klasserommene og seminarrommene er, biblioteket, kafé med varm mat og conserjería. Conserjería er et lite kontor man kan gå innom med alle spørsmål (conserje = vaktmester) – alt fra å få tildelt et skap til å oppbevare ting i til spørsmål om timeplan og praksis.

​

«Docencia» har to etasjer.

I den nederste etasjen er det klasserom der forelesningene holdes. Alle forelesningene for kullet på 4. året holdes i samme klasserom (aula B2). Foreleserne brukte som regel mikrofon, men denne virket ikke alltid (ikke ulikt i Norge). Derfor pleide jeg å sitte på første rad. Powerpoint-presentasjonen vises på en slags TV-skjerm fremst i rommet istedenfor på overhead.

Utenfor klasserommet er det en tavle for kullet der det henges opp informasjon som f.eks. hvilken seminargruppe man er i og eksamensresultater.

 I den øverste etasjen på «docencia» er det små firkantete rom som kalles « los cubos», der seminarene holdes. For å finne ut hvilken «cubo» seminaret foregår i, kan man spørre i conserjería eller på kullets whatsapp-gruppe. Kullet har også en facebook-gruppe, men lite/ingenting ble postet der.

«Los apuntes»:

Det går på rundgang mellom de spanske studentene (ikke utvekslingsstudentene) å transkribere forelesningene. Dette kalles «apuntes». De er generelt godt laget; en sammenhengende tekst som er oversiktlig og ryddig der det også blir kommentert og uthevet i fet skrift hva foreleseren har lagt mest vekt på ift. eksamen og hva som har kommet på tidligere eksamener.

De spanske studentene bruker generelt sett «apuntes», ikke bøker, for å studere. Jeg gjorde også det. Forelesningene er eksamenspensum, og jeg opplevde at «apuntes» dekket forelesningene bra.

«Apuntes» blir delt med hele kullet via en felles google-drive konto, der man også har tilgang til «apuntes» fra fjorårets forelesninger (som årets «apuntes» tar utgangspunkt i). Jeg brukte fjorårets «apuntes» for å studere; det er ofte de samme foreleserne fra år til år og forelesningene forandres lite. Det tar litt tid før årets «apuntes» blir lagt ut – men når de blir lagt ut, anbefaler jeg å bruke f.eks. «compare»-funksjonen i word for å se om det er forandringer fra året før.

Brukernavn og passord på google drive-kontoen står på «gruppeinfo» på kullets whatsappgruppe.

Praksisen:

Generelt om praksisen:

Legene bruker legefrakk og sine egne klær under. Man må ha med sin egen legefrakk eller sykehus-overdel (veldig greit å ha når det er varmt). Jeg kjøpte min i en butikk som heter Laboral San Antonio i sentrum av Oviedo. Jeg har også hørt at man kan kjøpe frakk i «chinos» - butikker typisk drevet av kinesiske innvandrere som er som en slags «alt-mulig-butikk».

Man må ta med et evalueringssjema for praksis, og på slutten av praksisen får man en evaluering av praksislærer. Jeg fikk alltid gode evalueringer – det virker som det holder å være aktiv og vise interesse for faget ;-)  

Psykiatri:

Vårsemesteret var jeg to uker på et Centro de salud mental.

Høstsemesteret var jeg to uker på el centro de salud mental, en uke på psykiatrisk sengepost på el HUCA, en uke på ungdomspsykiatrisk avdeling på el HUCA og en uke på ENLACE på el HUCA – psykiatrisk tilsyn til pasienter innlagt på somatisk avdeling.

Jeg fikk ikke mulighet til å ta opp anamnese eller undersøkelse – praksisen gikk ut på å sitte ved siden av legen og observere konsultasjonene. Men alle legene var veldig behjelpelige med å svare på spørsmål og å diskutere konsultasjonene med meg etterpå, så jeg følte meg inkludert og lærte mye selv om jeg ikke fikk mulighet til å øve selvstendig.

Mange av konsultasjonene på «los centros de salud mentales» var rutineoppfølginger og medikamentjusteringer. Dette var ganske kjedelig, syntes jeg. Men hvis man spør, får man lov til å være med på andre ting også. Jeg fikk lov til å være med på konsultasjoner med psykolog, og det som jeg syntes var aller mest spennende var at jeg fikk lov til å være med på konsultasjoner i rusmedisin! Mange av «los centros de salud mentales» har en spesialist i rusmedisin tilknyttet seg, som jobber der 1-2 dager i uken. Her syntes jeg at jeg lærte mye – både rusmedisin og sosialmedisin.

Pediatri:

Vårsemesteret var jeg to uker på et Centro de salud. Høstsemesteret spurte jeg utvekslingskoordinator om jeg kunne få mer praksis, og fikk to uker på et centro de salud.

Vårsemesteret var jeg hos en lege som hadde veldig tett program. Her fikk jeg ikke tatt anamnese eller undersøkt selvstendig. Jeg hørte av de andre studentene at man ofte må være litt frampå for å bli tatt med på undersøkelsene.

Så jeg spurte om jeg også kunne undersøke barna, og fikk være med på undersøkelsene: Jeg tok med mitt eget stetoskop og auskulterte sammen med henne. Der det gikk greit for barnet fikk jeg lov til å kikke i ører og munn etter henne. Hun var hyggelig og behjelpelig med å diskutere funn og sykdommer og å komme med undersøkelsestips.

Høstsemesteret var jeg hos en lege som hadde et mye mindre tett program; Ignacio Carvajal i Centro de Salud la Ería. Her fikk jeg lov til å ta anamnese og undersøke selvstendig på mange pasienter. Der jeg ikke fikk undersøke selvstendig, fikk jeg alltid undersøke sammen med ham. Jeg fikk også være en dag sammen med en helsesykepleier (alle pediaterne samarbeidet med helsesykepleiere og de hadde konsultasjoner vegg i vegg). I tillegg brukte han masse tid på å gå gjennom undersøkelsesfunn med meg, gi meg undersøkelsestips og diskutere sykdommer og utredning og antibiotikaresistens. Så her trivdes jeg kjempegodt i praksis! Han gav meg muligheten til å være en uke på barneavdelingen på el HUCA, men fordi jeg dro hjem i jula fikk jeg dessverre ikke benyttet meg av det.

Problemstillingene jeg fikk sett var typiske problemstillinger som foreldrene ville tatt med barna til fastlegen med: Det gikk mye i øvre luftveis-infeksjoner, mage-tarm-problemstillinger og astmautredning. Men det kom også inn barn med mer kompliserte og sammensatte tilstander. I tillegg har pediateren og helsesykepleieren ansvaret for årlige helsekontroller av friske barn. Her fikk jeg se høyde-/vektkurver, problemstillinger knyttet til lav høyde, og jeg lærte litt om rutineundersøkelsene og normal psykomotorisk utvikling.

Gynekologi og obstetrikk:

Obligatorisk praksis i gyn/obst var en uke på gyn/obst avdeling på el HUCA. Som jeg skrev tidligere, spurte jeg praksisansvarlig lege på avdelingen og fikk lov til å være der to uker – jeg kunne nok også vært lenger hvis jeg hadde spurt.

Praksisen foregikk sånn at alle studentene som var i praksis den uka møtte opp på morgenmøtet mandag morgen. På slutten av morgenmøtet plasserte praksisansvarlig lege alle studentene sammen med hver sin lege. Det var en eller to studenter pr. lege. Noen var man sammen med den samme legen hele uken, noen var sammen med flere – hvis legen ikke jobbet hver dag.

Hva man fikk se var avhengig av hvor legen man kom sammen med jobbet – og kunne sånn sett variere veldig. Jeg forteller om hva jeg fikk være med på som et eksempel:

Den første uken var jeg sammen med en hyggelig gynekolog som jobbet slik:

-Mandag + tirsdag: Polikliniske bekkenbunns-konsultasjoner (prolapser/inkontinens etc)

-Onsdag: poliklinisk ultralyd av bekkenbunnen.

-Torsdag: Operasjonsstua (prolapser, endometriose etc.)

-Fredag: Helligdag der studentene ikke trengte å komme inn. Jeg spurte om jeg kunne få komme likevel, og siden jeg var den eneste studenten fikk jeg være sammen med hvilken lege jeg ville. Jeg ble med en erfaren obstetriker på poliklinisk risiko-svangerskapsoppfølging.

Den andre uken var jeg sammen med en gynekolog som hadde vakt på gynekologisk sengepost. Denne uken var jeg mest på sengeposten. I tillegg hadde hun to dager med poliklinisk oppfølging av pasienter med gynekologisk kreft.

Begge gynekologene jeg var sammen med var veldig hyggelige. Jeg fikk ikke mulighet til å ta opp anamnese. Men jeg fikk ofte mulighet til å undersøke pasienten etter legene – så i løpet av praksisen lærte jeg å legge inn spekel, jeg fikk ta celleprøve fra livmorhalsen, prøve meg litt på transvaginal ultralyd, lytte på fosterets hjerte med ultralyd og kjenne på høyden til livmoren. Det var sånn at det kunne være dager der jeg fikk gjort lite og dager der jeg fikk gjort mye. Men legene inkluderte meg alltid – de viste meg undersøkelsesfunn og diskuterte sykdommene og funnene med meg etterpå.

Men jeg var altså hele den obligatoriske praksisen på gynekologisk avdeling, uten å få se obstetrisk avdeling. Det løste seg på følgende måte:

Gynekologen jeg var sammen med første uken ble glad for at jeg viste interesse for faget og ringte opp til fødeavdelingen og bad dem ringe henne på callingen dersom det var noen fødsler jeg kunne se på. I lunsjen presenterte hun meg for en kollega, og han inviterte meg til å bli med ham på kveldsvakt på føden. Den dagen jeg var på operasjonsstua inviterte en av kirurgene meg også til å bli med på kveldsvakt.

Slik fikk jeg sett ihvertfall 8 fødsler; blant de en setefødsel og flere instrumentelle. Kollegaen til «min» gynekolog hadde invitert meg på kveldsvakt den dagen avdelingsoverlegen hadde vakt – fordi han programmerte vanskelige fødsler til sin vakt. Avdelingsoverlegen, el doctor Adánez, var glad for at jeg viste interesse og inviterte meg til å bli med igjen når jeg ville.

På kveldsvaktene hadde legene ansvaret for fødestua, operasjonssalen og gyn/obst akuttmottak. I Spania kan folk komme til akuttmottaket uten å gå via legevakten først, så her fikk jeg se små og store legevaktsproblemstillinger.

Allmennpraksis:

Jeg spurte utvekslingkoordinator om jeg kunne få være i praksis i allmennpraksis, og fikk en ukes praksis på et Centro de Salud. Her lærte jeg mye både medisin og sosialmedisin. Allmennpraktikeren jeg var sammen med (José Manuel Iglesias i el Centro de Salud Ventanielles) var kjempehyggelig og veldig behjelpelig med å diskutere sykdommer og funn og med å la meg være med å undersøke. Jeg fikk også være med på et hjemmebesøk.

Oppsummering:

Det jeg har prøvd å få fram er at man kan ha flaks eller uflaks med hvor man blir plassert i praksis og sånn sett lære mer eller mindre. Men man kan alltid ta kontakt med utvekslingskoordinator eller legene på avdelingen direkte og spørre om mer praksis! Praksisen varer egentlig bare til kl 12.30, men det er som regel mulig å bli hele dagen dersom man vil.

Eksamen:

Psykiatri:

Karaktergrunnlaget i psykiatri er en skriftlig multiple-choice eksamen med der hvert spørsmål har 5 svaralternativer og et riktig svar. Man får ikke minuspoeng for feil svar. Det var 105 spørsmål på 80 minutter. Man måtte ha 60% riktig for å bestå.

Pediatri:

Karaktereren i pediatri er satt sammen av resultatet på:

-En skriftlig eksamen m. spørsmål knyttet til pensum fra forelesningene som teller 60%.

-En praktisk del som teller 40%. Denne er igjen satt sammen av:

            -Evaluering fra praksislærer.

- En obligatorisk praksisrapport som man skriver og leverer inn etter å ha vært i praksis.

-En muntlig eksamen  m. spørsmål knyttet til pensum fra seminarene.

Den skriftlige eksamenen har 75 flervalgsspørsmål der man får 1 poeng for hvert riktige svar og -0,25 minuspoeng for hvert feil svar. I tillegg var det 5 spørsmål der man skulle skrive et kort svar med max 5 poeng pr. spørsmål (altså mulighet for 100 poeng totalt).

Man må ha 50 poeng for å bestå.

Jeg husker ikke helt hvor lang tid vi hadde – jeg tror de spanske studentene hadde ca 75 min og at de gav utvekslingsstudentene en halvtime ekstra (til gjengjeld fikk vi ikke ha med ordbok på denne eksamenen). Men disse tingene kan variere fra år til år, og gås gjennom i den første forelesningstimen.

Den muntlige eksamenen er relativt kort (jeg husker ikke akkurat hvor lang den var). Jeg fikk to eksaminatorer: foreleseren i pediatrisk akuttmedisin og foreleseren i pediatrisk endokrinologi. Jeg fikk i oppgave først å fortelle hva bokstavene i ABCDEF-algoritmen sto for, og deretter velge en bokstav og vise på en barne-Anne-dukke. Jeg valgte A; luftveisundersøkelse. (F=farmacología; en bokstav vi ikke har med i algoritmen i Norge). Den neste oppgaven var å tolke et blodsukker-diagram fra en glukose-sensor med kontinuerlig måling. Dette hadde vi jobbet med på seminarene, så det gikk fint! Det var ikke en vanskelig eksamen og eksaminatorene var hyggelige.

Den obligatoriske praksisrapporten skulle skrives etter en mal som ligger ute under fagressursene i pediatri (man får brukernavn og passord til «campus virtual» (virtuell campus) av utvekslingskoordinator den første dagen). Rapporten leveres også inn i «campus virtual». Man hadde to ukers frist til å skrive den etter å ha avsluttet praksis. Min rapport var på 4 sider, men da hadde jeg nådd maksgrensen for lengde.

Gynekologi og obstetrikk:

Karaktergrunnlaget i gyn/obst er en skriftlig eksamen med 50 flervalgsoppgaver på 40 minutter. Det var 25 spm fra gynekologi og 25 spm fra obstetrikk. Hvert spørsmål hadde 5 svaralternativer og 1 riktig svar. Man fikk et poeng for hvert riktige svar og -0,25 minuspoeng for hvert feil svar. Utvekslingsstudentene tilbudt en muntlig konteeksamen kort tid etter den skriftlige eksamenen dersom man ikke sto på den skriftlige.

Generelt om eksamenene:

Eksamenene ble avholdt i et auditorium på det medisinske fakultetet (IKKE på el HUCA). Det var ikke klokke i auditoriet på noen av eksamenene, så det er lurt å ta med! Vi trengte ikke å vise ID, men jeg tok det med for sikkerhets skyld. Utvekslingstudentene har ofte lov til å ta med ordbok, men i praksis er det ikke tid til å bruke den. Jeg synes ikke at språk var noe problem på eksamenene – jeg kjente vokabularet fra forelesningene og «apuntes».

Eksamensoppgavene gjenbrukes ofte fra år til år, så det er lurt å bruke tidligere eksamenssett (ligger på google drive) til å øve. OBS: Svarene som er ringet rundt på de tidligere eksamenssettene er ikke nødvendigvis riktig svar – det er tidligere studenter som har tatt bilde av eksamenssettet sitt og lastet det opp! 

Eksamensresultatene blir publisert på tavlen utenfor klasserommet på HUCA, og i kullets whats-app-gruppe.

Eksamen i Norge:

Siden Modul 5 i Norge i tillegg til psykiatri har rettsmedisin, rettspsykiatri og farmakologi måtte vi ta en eksamen i dette etter sommerferien. Vi hadde en skriftlig eksamen i reseptlære og to muntlige eksamener: i rettspsykiatri og rettsmedisin. Vi hadde ikke eksamen i farmakologi.

Oppfølging fra lokale studieveiledere:

Da vi kom til Oviedo, måtte vi først registrere oss på kontoret for internasjonale studenter; Oficina de Atención Internacional i Calle Principado 3. (Her måtte man visst også innom på slutten av utvekslingsoppholdet, men det glemte jeg og det ser ut til å ha gått bra.)

Deretter avtalte vi et møte med utvekslingskoordinator på det medisinske fakultetet for immatrikulering. Det medisinske fakultetet er i motsatt side av byen som el HUCA. Adressen er: Avenida de Julián Clavería 6. Vi var bare på fakultetet for å møte utvekslingskoordinator og for eksamen.

Ellers var jeg innom Lieberbank ved Plaza del Fresno for å få studentkort.

Jeg var veldig fornøyd med oppfølgingen jeg fikk. Utvekslingskoordinator tilbød meg ekstra praksis hvis det var fagområder jeg var interessert i, og jeg fikk ekstra praksis i pediatri, gyn/obst og allmennmedisin. Det tok litt tid å få datoene for den frivillige praksisen – dette fordi det tok tid for faglærerne å organisere praksisen.

OBS: Dersom man blir et helt år, må man gjennom samme prosessen neste semester: Først innom oficina de atención internacional, deretter innom utvekslingskoordinator for å immatrikulere seg.

Språk:

Jeg hadde spansk på ungdomsskolen og videregående.

Vårsemesteret var vi tre studenter fra Norge; Jenny, Amina og jeg. Vi dro ned før studiestart i Januar for å ta et 4 ukers språkkurs i Oviedo. Dette ble dekket av lånekassen. Vi gikk på ALCE idiomas – vi fra Norge var de tre eneste elevene på vårt kurs, så de var fleksible med undervisningstidspunkter. Vi hadde 4 timer undervisning hver dag.

Jeg var fornøyd med skolen, men det ble vanskelig å få med meg siste del av språkkurset fordi det overlappet med undervisningen i pediatri. Så hvis du planlegger å ta flere fag enn psykiatri anbefaler jeg å være ferdig med språkkurset før studiestart. For de som bare tok psykiatri, var det ikke noe problem å kombinere undervisning og språkskole.   

Jeg tok jo pediatri (som er et stort fag) i tillegg til psykiatri. Med mitt nivå i spansk måtte jeg jobbe MYE med fag det første semesteret. I tillegg til å forstå språket og det faglige innholdet, var tilleggsutfordringen å forstå fagterminologien på spansk - særlig medisinske forkortelser. Fra norsk synsvinkel skriver spanjoler forkortelser «baklengs»: CRP er PCR (proteína C-reactiva), HIV er VIH (virus de la inmunodeficiencia humana) og hjertefrekvens er er FC (frecuencia cardíaca). Disse forkortelsene er så kjente for de spanske studentene at de ikke forklares i «apuntes». Jeg brukte en del tid på å google meg fram til oversettelser av fagterminologien, og laget en ordliste med norske oversettelser som jeg gjerne kan sende hvis noen er interessert J.

Jeg syntes det tok ca. 2 mnd før jeg begynte å få hodet over vannet og merket at det gikk lettere. Det var mye jobb, men det var verdt det. Vårsemestereret hadde jeg jo bare gyn/obst, og da merket jeg at det gikk MYE lettere med lesingen og jeg fikk den fritiden jeg ikke hadde på høstsemesteret.

Når det gjelder det å forstå muntlig spansk, tok det ca. 2 mnd før jeg begynte å forstå det meste på forelesningene. Utfordringen var utenom forelesningene: Å forstå hva pasiententene sa i praksisen, å forstå samtaler mellom flere personer i et rom med litt bakgrunnsstøy, og å snakke uten å stoppe opp og lete etter ord eller riktig verbbøyning. Dette var vanskelig hele vårsemesteret synes jeg, selv om det gradvis gikk lettere. Derfor var jeg glad for at jeg utvekslet et helt år; høstsemesteret trengte jeg nesten ikke å bruke krefter eller konsentrasjon på å få med meg det språklige, og det gjorde at jeg fikk godt utbytte av praksisen og kunne ha konsentrasjonen min der. Jeg opplevde en stor forandring i språknivået mitt og det var gøy!

Bolig:

Jeg ønsket å bo sammen med spanske studenter for å «eksponeres» mye for spansk.

Jeg anbefaler å melde seg inn i Erasmus Oviedo sin facebook-gruppe; det er mange Erasmus-studenter som søker noen å bo sammen med, og det kan være lurt å leie sammen med noen fra latin-Amerika for å få snakke spansk.

Litt tilfeldig endte jeg med å leie hos en eldre dame som eksponerte meg MYE for spansk; hun snakket på innpust og utpust og presenterte meg for alle sine slekt og venner og for spanske reality-programmer på TV. Til slutt kom jeg på kant med henne (fordi jeg syntes hun var litt for invaderende) og flyttet.

Jeg syntes at jeg hadde fått nok av å bo sammen med andre for en stund, og leide en liten, koselig loftsleilighet av en veldig profesjonell og hyggelig utleier, for 420 euro i måneden. (Det er mulig å bo mye billigere hvis man leier et rom i en leilighet slik som jeg gjorde i starten.)

Den første damen jeg leide hos, leide ut svart uten kontrakt. Det er relativt vanlig i Spania. Den andre utleieren leide ut lovlig, med leiekontrakt, og dessuten gjennom et utleiebyrå. Jeg synes det var en trygghet i at det var så profesjonelt og jeg fikk også en kontaktperson i utleiebyrået hvis det skulle oppstå noe.

Jeg fant begge leilighetene på www.idealista.es

Jeg bodde rett ved HUCA, og var fornøyd med så kort vei. Det er 10-15 min å gå fra el HUCA til El Milán-området og 25-30 min å gå fra el HUCA til sentrum/gamlebyen (der katedralen er). De to andre norske studentene bodde i el Milán-området som er et fint område med mange småbutikker midt mellom el HUCA og sentrum (ca. 10-15 min fra begge). Det kjøpesenteret som er nærmest el Milán er Los Prados. Her er det også et treningssenter som heter Dreamfit.

Oviedo er en ganske liten by. Mellom HUCA og sentrum er det som sagt 25 min å gå. Det er 1 time å gå (og 40 min med buss) fra HUCA til det medisinske fakultetet.

Fritid og sosiale forhold:

Erasmus Student Network (ESN) i Oviedo arrangerer mange aktiviteter og treff for Erasmus-studentene hele semesteret, som publiseres i deres facebook- og whatsapp-grupper (ESN Oviedo og Erasmus Oviedo). De arrangerte velkomst-uke i starten av hvert semester. Hver tirsdag er det «martes de tapas» på forskjellige utesteder i Oviedo. Jeg så aldri noe til tapas, men det var en fin måte å bli kjent med folk. ESN arrangerer også aktiviteter i Gijón, nabobyen til Oviedo, fordi en del av universitetscampusen er der.

Erasmus-studentene tok initiativ til små whatsapp-grupper for folk som ville være med på turgåing, å reise sammen til andre byer etc. Disse ble linket til i den felles Erasmus-whatsapp-gruppen. Det var også en egen whats-app gruppe for erasmusstudenter på medisin.

Jeg dro til Bilbao og San Sebastián sammen med to andre Erasmusstudenter. Ellers var jeg relativt lite med på Erasmus-aktivitetene, men de jeg var med på trivdes jeg på – det var lett å bli kjent med folk og mange av Erasmus-studentene snakket spansk: Siden vi kom på vårsemesteret hadde mange allerede vært der et halvt år og snakket godt spansk.

Jeg var heller ikke så mye med på turgåing, men det jeg har sett var veldig fint – det er masse flott natur og turstier i Asturias. Picos de Europa er en fjellkjede med gode turmuligheter (sier folk, jeg dro aldri dit) som bare er noen timer unna Oviedo.

Jeg kan også anbefale Covadonga (dit dro jeg) som er en bitteliten by som huser Asturias´ skytshelgen: La Virgen de Covadonga. Rett i nærheten er «Los lagos de Covadonga» - innsjøer på høyfjellet - og byen Cangas de Onís, som var Spanias hovedstad i tidlig middelalder (det ble senere Oviedo).

Pilegrimsveien til Santiago de Compostela går gjennom Oviedo. 

I tillegg til det flotte landskapet, er Asturias kjent for sine Sidrerías (cider-barer med Asturiansk eplecider) og maten: Fabada (en bønne- pølse- og fleskegryte) og Cachopo (frityrstekt filet av kjøtt med skinke og ost). Den mest kjente Sidrería-gaten i Oviedo heter Calle Gascona – her kommer det også bittesmå orkestre med jevne mellomrom og spiller asturiansk folkemusikk på sekkepipe.  

Den spanske døgnrytmen er annerledes enn jeg var vant til: Utestedene begynner ikke å fylle seg før kl 4-5 på natten og mange går ikke hjem før i 7-8 tiden på morgenen! Jeg var med på dette et par ganger før jeg måtte kaste inn håndkleet.

5. januar foregår «La cabalgata de Reyes Magos» - et stort opptog i gatene før hellige-tre-kongersdag (día de los reyes) 6. februar. Det er verdt å få med seg! I februar arrangeres carnaval (karneval) i Oviedo og nabobyene Avilés og Gijón. Dette er også verdt å få med seg og Erasmus Student Network arrangerer turer.

I starten opplevde jeg det vanskelig å bli kjent med de spanske studentene på medisin. Jeg var heldig og ble kjent med en vennegjeng. De satt alltid på første rad og siden jeg også alltid satte meg der, kom jeg i snakk med en student som introduserte meg for vennene sine. Jeg var veldig glad for å bli kjent med dem. Jeg tror at det at jeg tok pediatri (et stort fag med mange seminarer og undervisning hver dag) gjorde det lettere å bli kjent med de spanske studentene fordi jeg delte hverdagen med dem i større grad enn hvis jeg bare hadde hatt psykiatri.

Det negative med å utveksle slik jeg gjorde var at jeg måtte bytte kull høstsemesteret for å ha gyn/obst. Her opplevde jeg det vanskeligere å bli kjent med noen på kullet, siden jeg bare hadde et fag. Men dette løsnet litt etterhvert – jeg ble kjent med folk da jeg var i praksis. De det var lettest å bli kjent med var spanske medisinstudenter som var på utveksling innad i Spania, fra et annet universitet, og heller ikke kjente noen i Oviedo. Jeg ble også kjent med en spansk medisinstudent som var frivillig i Erasmus Student Network.

Det arrangeres fester for medisin et par ganger i semesteret; dette annonseret på kullets whatsappgruppe. 

Jeg var med på en del aktiviteter på fritiden (mindre på vårsemesteret, da jeg jobbet mye med fag, mer på høstsemesteret):

-Jeg meldte meg inn i den lokale medisinstudentforeningen; ADEMÁS. Dessverre fikk jeg ikke vært med på noen aktiviteter – jeg meldte meg inn på høsten og de fleste aktivitetene foregår på våren. Hver vår arrangerer medisinstudentforeningen en kongress (Congreso de los estudiantes de medicina) med forelesninger og praktiske workshops man kan melde seg på. Jeg skulle gjerne vært med, men var på det tidspunktet nedlesset i pediatri. Det arrangeres også bamsesykehus på våren.

-Los Centros Juveniles de Pumarín og Santullano er steder med organiserte aktiviteter for ungdommer og unge voksne. De arrangerer kurs i matlaging på fredager og dansekurs på lørdager. Jeg lærte å lage argentinske småkaker av en hyggelig argentinsk konditor.

-På høsten meldte jeg meg inn i Røde Kors som frivillig og tok et frivilligkurs. Jeg skulle være frivillig for barn som var innlagt på sykehus – men på det tidspunktet hadde de alle de frivillige de trengte, så jeg fikk ikke deltatt på det.

-Jeg prøvde litt forskjellige danseskoler. Den danseskolen jeg likte best var Escuela de Danza Belén Novo, der jeg begynte på magedans. Det var en liten danseskole med avslappet stemning der man ble kjent med de andre elevene – med andre ord også bra for å øve på spansk.

-Jeg tok timer i sang og stemmebruk med Elena Pérez Herrero på skolen hennes som heter Haragei. Jeg lærte masse av henne – hun er uten tvil den beste sanglæreren jeg har hatt.

Diverse / tips til andre som reiser dit:

Offentlig transport:

For buss innad i Oviedo, kan man enten betale på bussen eller kjøpe busskort på et av disse stedene: http://www.consorcioasturias.com/es/portal.do?NM=3&IDM=71 (jeg kjøpte ved siden av McDonalds i Calle Uría i sentrum) og deretter fylle på kortet igjen i en hvilken som helst kiosk.

Buss C1 og C2 går mellom HUCA og facultades (det medisinske fakultetet). Jeg brukte Google Maps for å finne busstider. Google maps var ikke alltid pålitelig – noen ganger oppgav den en holdeplass som det ikke gikk noen buss fra. Men google maps var pålitelig når det gjaldt busstider i det minste!

Buss mellom Oviedo og Gijón drives av ALSA. Her må man kjøpe billett på stasjonen, det er ikke mulig å kjøpe på bussen. Togbilletter kan kjøpes fra Renfe.

Da vi dro til Bilbao og Santander brukte vi appen blablacar for å kjøpe plass i en bil.

Copistería:

Det finnes flere små kontormateriell-butikker i Oviedo, som kan printe ut «apuntes» hvis man sender det på mail, og hefte dem sammen til en liten bok.

Helseforsikring:

Hvis man trenger legehjelp kan man dra til det Centro de Salud som er i den sonen man bor – man blir da sett på som legevaktspasient siden vi ikke har fastlege der. Vi fikk et skriv fra HELFO før vi dro, men dette ble overhodet ikke akseptert av spanske Centros de Salud. Jeg søkte om å få et europeisk helsekort – det ble akseptert: https://helsenorge.no/turist-i-utlandet/europeisk-helsetrygdkort

Bankkort:

Jeg hadde spansk bankkort. Da slapp jeg ekstra avgifter på å ta ut penger, og det var lettere å overføre penger når jeg skulle betale husleie. Jeg brukte Banco Santander og var fornøyd med det. Men for å kunne bruke mobilbanken måtte jeg skaffe meg spansk sim-kort (det gikk ikke å sende bekreftelseskode til et utenlandsk nummer).

Varme og vanntette klær:

Strømmen i Spania er dyr og husene er dårlig isolerte, så mange spanjoler velger å ikke varme opp husene. Det betyr at det er iskaldt innendørs i januar/februar. Det er kaldt og vått utendørs også (det regner mye i Asturias), så varme og vanntette klær og sko kan ikke undervurderes.

Internett:

Det var ikke internett i leiligheten min. Jeg brukte Orange for å få en ruter og abonnement på trådløst nett, de hadde en studentrabatt.

ID:

Alle spanjoler har et ID-kort som heter DNI (Documento Nacional de Identidad). Det spørres ofte etter ID og bankkort aksepteres ikke – derfor vente jeg meg til å ha med passet mitt overalt.

Helligdager:

Husk å se på timeplanen! Rett som det er dukker det opp en eller annen helligdag f.eks. dagen til studentenes skytshelgen eller dagen til Oviedos skytshelgen, der det ikke er forelesninger. I Spania er det sånn at hvis en helligdag faller på en søndag, blir påfølgende mandag fridag.

Lånekassen og Erasmusstipend:

Husk å søke erasmusstipend!

Fra lånekassen kan man få språkstipend til språkskole. I tillegg får man ordinær støtte og reisestipend fra lånekassen for utvekslingen.

Refleksjoner og utbytte:

Med mitt nivå i spansk, synes jeg at det var vanskelig og kostet mye krefter å ta pediatri og psykiatri samtidig. Jeg vil likevel anbefale det – men vær klar over at man sannsynligvis må legge ned en stor innsats det første semesteret og jeg for min del ihvertfall, følte jeg slet med å holde hodet over vannet, og ikke hadde overskudd til å bli med på så mange aktiviteter utenom skolen.

Høstsemesteret, da jeg bare hadde et fag (gyn/obst), hadde jeg mye fritid og relativt lite skolearbeid. Det aller fleste aktivitetene jeg var med på, som jeg skrev om i «fritid og sosialt», var i høstsemesteret.

Jeg synes det var bra å bli et helt år fordi:

-Det var først det andre semesteret jeg virkelig merket (og gledet meg over) at jeg nesten hadde blitt flytende i spansk. Det gjorde dessuten at jeg fikk mer utbytte av praksis.

-I psykiatri/pediatri-terminen fikk jeg først og fremst erfaring med hvordan førstelinjetjenesten i Spania fungerer. I gyn/obst-terminen var jeg på el HUCA, og fikk oppleve den somatiske sykehusmedisinen i Spania. Det obstetriske tilbudet i Spania er solid, og det er med å forklare at Spania har verdens laveste mødre-dødelighet.

-På slutten av utvekslingsoppholdet dro jeg til Granada i Andalucía og tok et to ukers kurs i spansk historie og litteratur på språkskolen Inmsol. Dette var en veldig fin opplevelse! Det var gøy å oppleve en annen del av Spania enn Asturias.

Etter å ha vært i Spania et år, hadde jeg en del spørsmål rundt spansk historie og kultur. F.eks. hadde vi forelesning i prevensjon med en hyggelig og dyktig gynekolog som fortalte at hun hadde vært med å grunnlegge det første senteret for prevensjonsveiledning i Oviedo på slutten av 70-tallet, etter at diktaturet falt – under diktaturet var det ikke lov å bruke noen form for prevensjon! Hvordan klarte helsevesenet (og resten av samfunnet) å omstille seg så raskt etter diktaturet? Jeg ville gjerne vite mer om alt dette fordi jeg ble kjent med folk som hadde levd under skiftet fra diktatur til demokrati, så det føltes som veldig nær og relevant historie. Derfor bestemte jeg meg for å ta et kurs i historie og litteratur – og jeg kan faktisk ikke tenke meg noen finere måte jeg kunne ha rundet av og konsolidert inntrykkene og opplevelsene fra året i Spania.

Ta gjerne kontakt med meg hvis du har noen spørsmål før eller under utvekslingsoppholdet – så skal jeg svare så godt jeg kan!