Hopp til hovedinnhold
Hopp til temanavigasjon
Hopp til kontaktinformasjon
Universitetet i Oslo
For ansatte
Universitetet i Oslo
Forsiden til Universitetet i Oslo
English website
Søk i For ansatte
Søk
Alt innhold
Forsiden
Arbeidsstøtte
Arrangementsstøtte
Bestille varer og tjenester
Forskningsstøtte
Internasjonalt samarbeid
Kommunikasjon, nettpublisering og grafisk profil
Lønnsadministrasjon
Organisasjonsendring
OrganisasjonsID
Personalarbeid
Personvern
Prosjekter og rammeverk
Rombestilling
Saksbehandling og arkiv
Selvbetjeningsportalen
Studier
Tableau
Tjenesteutvikling og prosessforbedring
Universell utforming
Valg - arrangere
Virksomhetsstyring
Økonomi
Ansettelsesforhold
Ansattgoder
Arbeidsresultater
Arbeidstid og fravær
Fagforeninger og verneombud
Forsikringer
HMS og bedriftshelsetjenester
Intern mobilitet
Karriereutvikling
Lønn, refusjon og andre utbetalinger
Medarbeidersamtale
Reise
Sidegjøremål og eierinteresser
Starte og slutte ved UiO
Vitenskapelig assistent
Drift og kontorstøtte
Adgangskort
Eiendomstjenester
IT-tjenester
Parkering for ansatte
Post
Telefoni
Transport og flytting
Kompetanseutvikling
Enhetenes lokale kompetansetilbud
Kursleverandører
Kurstilbud
Lage og holde kurs ved UiO
Leder- og organisasjonsutvikling
Likestillingstiltak
Rettigheter og plikter
Universitetspedagogikk
Utenlandsopphold for ansatte
UiO-nettverk og ledermøter
Interne enhetssider
Alt innhold
Søk
Forsiden
Søk i For ansatte
Søk
Undermeny
Ansettelsesforhold
HMS og bedriftshelsetjenester
Bedriftshelsetjenester
Systematisk HMS og opplæring
Kurs
Ansettelsesforhold
>
HMS og bedriftshelsetjenester
>
Bedriftshelsetjenester
>
Systematisk HMS og opplæring
>
Kurs
>
God ergonomi på hjemmekontoret
English
version of this page
God ergonomi på hjemmekontoret
Digitalt kurs
Innhold
Råd om:
gode arbeidsstillinger
tilpasning av møbler og bruk av pc-utstyr
behov for pauser og variasjon
utfordringer med screen-/zoomfatigue
Varighet
2 timer
Språk
Norsk eller engelsk
Bestilling
Bestill kurset fra Enhet for BHT (e-post)
Publisert
9. feb. 2021 20:48
-
Sist endret
28. nov. 2025 10:07
Del på e-post
Del på Facebook
Del på X
UiO
>
Universitetet i Oslo
>
For ansatte
>
Ansettelsesforhold
>
Arbeidsstøtte
Arrangementsstøtte
Bestille varer og tjenester
Forskningsstøtte
Internasjonalt samarbeid
Kommunikasjon, nettpublisering og grafisk profil
Lønnsadministrasjon
Organisasjonsendring
OrganisasjonsID
Personalarbeid
Personvern
Prosjekter og rammeverk
Rombestilling
Saksbehandling og arkiv
Selvbetjeningsportalen
Studier
Tableau
Tjenesteutvikling og prosessforbedring
Universell utforming
Valg - arrangere
Virksomhetsstyring
Økonomi
Ansettelsesforhold
Ansattgoder
Arbeidsresultater
Arbeidstid og fravær
Fagforeninger og verneombud
Forsikringer
HMS og bedriftshelsetjenester
Intern mobilitet
Karriereutvikling
Lønn, refusjon og andre utbetalinger
Medarbeidersamtale
Reise
Sidegjøremål og eierinteresser
Starte og slutte ved UiO
Vitenskapelig assistent
Drift og kontorstøtte
Adgangskort
Eiendomstjenester
IT-tjenester
Parkering for ansatte
Post
Telefoni
Transport og flytting
Kompetanseutvikling
Enhetenes lokale kompetansetilbud
Kursleverandører
Kurstilbud
Lage og holde kurs ved UiO
Leder- og organisasjonsutvikling
Likestillingstiltak
Rettigheter og plikter
Universitetspedagogikk
Utenlandsopphold for ansatte
UiO-nettverk og ledermøter
Interne enhetssider